Oto zestaw ćwiczeń buzi i języka na ten tydzień. Wykonuj je przed lusterkiem, każde ćwiczenie kilkukrotnie.
Rzeka – naśladuj łódkę płynącą po rzece od brzegu do brzegu: poruszaj językiem pomiędzy otwartymi kącikami ust. Naśladuj odgłos rzeki: plum, plum, plum.
• Rybki – naśladuj rybkę, która wyskakuje z wody: unieś czubek języka w stronę nosa, a po chwili oprzyj go o górne zęby, kilkakrotnie powtarzają ten ruch.
• Pszczółki – naśladuj ruchy latających pszczół: oprzyj język o wewnętrzną stronę górnych zębów, a następnie język opada do wewnętrznej strony dolnych zębów.
• Miód – naśladuj misia, który zjadł baryłkę miodu i oblizuje się po jego zjedzeniu: prowadź język ruchem okrężnym po górnej i po dolnej wardze.
• Czyste powietrze: wdychaj świeże powietrze: wciągaj powietrze nosem i wypuszczaj ustami.
• Wąż – wśród trawy sunie wąż: naśladuj odgłos syczenia węża na głosce sssssss – oprzyj język o dolne zęby, rozciągnij wargi szeroko – jak do uśmiechu (język nie wychodzi przed zęby).
