„Dbamy o przyrodę” – gimnastyka buzi i języka

utworzone przez | Kwi 20, 2020

Oto zestaw ćwiczeń buzi i języka na ten tydzień. Wykonuj je przed lusterkiem, każde ćwiczenie kilkukrotnie.

Rzeka – naśladuj łódkę płynącą po rzece od brzegu do brzegu: poruszaj językiem pomiędzy otwartymi kącikami ust. Naśladuj odgłos rzeki: plum, plum, plum.
Rybki – naśladuj rybkę, która wyskakuje z wody: unieś czubek języka w stronę nosa, a po chwili oprzyj go o górne zęby, kilkakrotnie powtarzają ten ruch.
Pszczółki – naśladuj ruchy latających pszczół: oprzyj język o wewnętrzną stronę górnych zębów, a następnie język opada do wewnętrznej strony dolnych zębów.
Miód – naśladuj misia, który zjadł baryłkę miodu i oblizuje się po jego zjedzeniu: prowadź język ruchem okrężnym po górnej i po dolnej wardze.
Czyste powietrze: wdychaj świeże powietrze: wciągaj powietrze nosem i wypuszczaj ustami.
Wąż – wśród trawy sunie wąż: naśladuj odgłos syczenia węża na głosce sssssss – oprzyj język o dolne zęby, rozciągnij wargi szeroko – jak do uśmiechu (język nie wy­chodzi przed zęby).

Skip to content